【白露节气简介】白露是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气，通常出现在每年的9月7日或8日左右。此时太阳到达黄经165度，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，昼夜温差增大，空气中的湿度逐渐降低，露水开始出现，因此得名“白露”。
白露节气不仅是农事活动的重要节点，也承载着丰富的文化内涵和民俗传统。人们在这一时节注重养生、饮食调理，并通过各种习俗来迎接秋天的到来。
白露节气简要总结
| 项目 | 内容 |
| 节气名称 | 白露 |
| 所属季节 | 秋季 |
| 一般时间 | 每年9月7日或8日 |
| 太阳位置 | 黄经165度 |
| 气候特点 | 昼夜温差大，空气干燥，露水增多 |
| 农事意义 | 秋收秋种的关键时期 |
| 养生建议 | 注意保暖，多吃润燥食物 |
| 民俗活动 | 祭祀、吃白露茶、酿米酒等 |
| 文化象征 | 收获与转变的象征 |
白露节气的气候特征
白露节气时，北方地区的气温明显下降，南方则进入“秋老虎”阶段，天气仍较炎热。但总体来看，随着太阳直射点南移，北半球接收到的阳光减少，气温逐渐走低。此时，晨间地面和植物上常有露水凝结，颜色呈白色，故称“白露”。
白露节气的农事活动
白露是农作物成熟的关键时期，农民们开始进行秋收工作，尤其是稻谷、玉米、棉花等作物的收割。同时，也是秋播的重要时机，部分地区会在这时播种小麦、油菜等作物，为来年的丰收打下基础。
白露节气的民俗与养生
在民间，白露有“白露吃龙虾，秋风送清凉”的说法，也有“白露身不露”的习惯，提醒人们注意保暖，避免受凉。此外，白露节气还有饮白露茶、酿白露酒等习俗，体现了人们对自然变化的适应与尊重。
从养生角度看，白露时节应多吃滋阴润燥的食物，如梨、百合、银耳等，以缓解秋季干燥带来的不适。同时，保持良好的作息，适当锻炼，增强体质，有助于顺利度过季节转换期。
总结
白露节气是秋季的重要标志，既代表着天气的变化，也影响着人们的日常生活与农业生产。了解白露的特点与习俗，有助于更好地顺应自然规律，享受秋天的美好。